Seminari 9: El dol i la resiliència
divendres, 16 de març del 2020 En la classe virtual parlem del dol i de la resiliència. El dol és el lament davant d'una pèrdua o la possibilitat d'una pèrdua. Aquest concepte engloba altres situacions o experiències que provoquen dolor, no només la mort. El dol té sis etapes: · Negació i aïllament Fa referència a respostes com: deixeu-me, és un malson i despertaré, això no pot estar passant-me a mi... · Ira Fa referència a respostes com: jo no mereixo això, quina mala pota... · Pacte Fa referència a respostes com: si això passa, faré... Deixaré de... · Depressió Fa referència a respostes com: això no té remei. No me'n sortiré. No hi ha res a fer, s'ha acabat... · Acceptació Fa referència a respostes com: bé, les coses són com són i no hi ha res a fer. · Esperança Fa referència a respostes com: hi haurà temps millors, hi haurà una nova vida... Dada important: sovint es produeixen retrocessos per després tornar a avança